Das mehr als 3 km lange Hochtal Val Frisal liegt auf ca. 1900 m.ü.M. und wird von einer schneeweissen Gebirgspracht umrahmt.
Das Val Frisal auf 1885 m ü. M. ist ein 3 km langes Hochtal mit muldenförmigem Gletscherabschluss und wunderbar mäandrierenden Wasserläufen, die sich auf der gesamten Ebene wie Lebensadern ausbreiten und bis hinauf zu Gletschern und Schneefeldern reichen. Das Gletschervorfeld, die Wasserläufe und ein Flachmoor mit seltener Fauna und Flora machen das Val Frisal zu einem der schönsten Hochtäler der Alpen.
Der abwechslungsreiche Aufstieg ins Val Frisal führt dem Flem (dt. Dorfbach) entlang und bei Chischarolas am kleinsten aber höchstgelegenen Urwald der Schweiz vorbei. Drei schön gelegene Feuerstellen am Flembach.
Hin-/Rückwanderung ab Brigels Dorf: 4.5 bis 5 Stunden. Ab der Bergstation der Sesselbahn Crest Falla: 3.5 bis 4 Stunden.
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